青岛医院“世界睡眠日”公益活动浸润社区，赢得东旺疃居民广泛好评

3月21日上午，在第25个“世界睡眠日”北京大学人民医院青岛医院联合城阳街道东旺疃社区开展“健康睡眠，优先之选”科普义诊活动圆满落幕。活动通过专家讲座、健康咨询等形式，为近百名社区居民送去科学睡眠管理知识和心血管健康指导，助力提升基层健康素养水平。

精准科普聚焦两大健康主题

活动现场，青岛医院专家团队围绕居民健康需求带来两场实用讲座：

睡眠障碍科主治医师丁啟迪以“警惕睡眠中的隐形杀手”为题，结合真实病例详解睡眠呼吸暂停低通气综合征的危害、筛查方法及家庭干预策略，提醒居民重视夜间打鼾、呼吸暂停等异常信号。

心血管内科副主任医师刘正科针对老年群体高发疾病，深入浅出讲解冠心病早期预警信号、急救措施及生活方式管理，强调优质睡眠对心血管健康的保护作用。

讲座结束后，由呼吸睡眠障碍科、健康管理中心、神经内科、心血管内科、足踝外科、风湿免疫科、中医科等科室专家组成的义诊团队为居民提供血压监测、睡眠状况评估、用药指导等服务。“医生讲得清楚，检查也细致，这样的活动太实用了！”55岁的王阿姨在测量血压后连连称赞。

惠民举措收获实效与好评

据统计，活动累计服务居民120余人次，发放《睡眠健康手册》《冠心病防治指南》等科普资料，发现睡眠障碍高风险人群20余人，均建立健康档案并约定随访计划。社区工作人员表示：“前期调研时很多居民反映睡眠问题，这次医院专家上门服务，真正把健康送到了家门口。”

此次活动是医院“健康科普进社区”系列行动的延续。未来，医院将针对居民需求推出更多专科化、精准化健康服务，持续构建“预防-筛查-治疗”全周期健康管理体系。

健康中国，从优质睡眠开始。

随着生活节奏加快，睡眠障碍已成为威胁公众健康的重要问题。北京大学人民医院青岛医院呼吁公众重视睡眠管理，通过科学作息、定期体检等方式守护健康，共同推动“健康中国”目标实现。

2021年7月，北京大学人民医院青岛医院正式启用。目前，北京大学人民医院医疗及管理团队长期进驻北京大学人民医院青岛医院。在北京大学人民医院青岛医院开展坐诊、疑难病例讨论、科室专业调研等工作，开启了“国家队”常驻岛城的历史。2022年10月，北京大学人民医院青岛医院入选全国第四批、全省首批国家区域医疗中心建设名单，让岛城市民在家门口就能享受顶尖医疗专家的国家级优质医疗技术。