奔跑吧，青岛！今天这座城太飒了！

4月20日清晨五点多，当第一缕阳光穿透胶州湾的薄雾，青岛的街道早已被热烈的喧闹声唤醒。

7点30分，海尔·2025年青岛马拉松鸣枪开跑，2.5万名跑者以脚步触动这座城市的脉搏。

从纵享丝滑的领物流程、心意满满的赛事物品，到贴心热情的赛事服务、周全完备的安全保障，自报名的那一刻起，“青马”便成为一份期待、一种享受、一种回家的温暖。

可以看到，各大社交媒体上持续有人晒出“青马赛场文案”的实拍照片，或激动点赞，或大发感慨，或深表认同。

在这里，每个人都能找到青马的意义：外地跑者因一场赛事爱上一座城，市民因一次赛跑凝聚归属感，城市因一场活动备受瞩目。

一场马拉松，温暖一座城，一场马拉松，也让人记住一座城。正如那句刷屏的留言：“今日份青岛的飒，不在海风，而在千万人并肩向前的脚步声中。”

“接近十斤重”

这是参赛包里的“青岛心意”

作为中国田径协会金牌赛事、世界田联路跑精英标牌赛事，每一年的青岛马拉松都是整个跑圈关注的焦点。

2025年的青岛马拉松，以17.8万人的报名狂潮拉开序幕——报名总人数较去年增长62.67%，每份报名表背后都是一颗渴望与城市同频共振的心。

除了关注参赛人数、能否诞生超凡的成绩外，青马场内外的种种亮点也是跑友们津津乐道的话题。

而论参赛物资最“卷”的，还得看“青马”。

接近十斤重的“硬核”参赛物资，不仅让跑友直观感受到青岛的诚意与热情，也纷纷在社交平台分享“开箱”过程。

视频中，参赛包里除了品牌参赛服、号码布、毛巾、雨衣、沐浴露、湿巾等常规物品；坚果、甘栗仁、牛奶、钙片等充足的能量补给；更有青岛啤酒、青食钙奶饼干、盲盒冰箱贴等许多充满青岛特色的惊喜。

且“羊毛包”里还有吸管杯、放奖牌的相框、“暴富”手提袋、饼干、手环、纸巾、足疗盐、蒸汽眼罩、青岛啤酒节主题的手提包、种植盲盒、蛋白粉、花生等物品。

而最让人感动的是，里面甚至还有洗衣凝珠、玻尿酸补水喷雾、面膜等贴心小物，考虑到了选手们在参赛过程中的各种需求。

“只有你想不到，没有装不进去的”“有温度有温情的青岛马拉松”……

这份诚意满满的参赛包，一经亮相便迅速冲上热搜，无数选手和网友纷纷点赞“还没开跑，就被青岛宠成了自家孩子” ，可见大家都被青岛这座城市的心意所打动。

别急，如果说参赛物资是青岛给跑友的一份“见面礼”。那么，每个城市个体的热情、精心安排的奔跑路线、安全感拉满的赛事保障等等无不体现出青岛的热情和用心。

用脚步丈量山海

“瞰见”青岛城市的不同表情

“要想认识一座城市，跑步是最好的方式；要想深入这座城市的生活，跑步也是最好的方式。”国际田联路跑事务部官员肖恩·琼斯曾经这样说。

这场赛事的灵魂，便藏在42.195公里的“山海画卷”中。

从青岛市政府门前出发，跑者们带着对比赛的期待与热情，开启逐梦山海之路。沿着香港中路、香港西路前行，繁华的都市景象让人感受到青岛的蓬勃活力。

途经文登路、鱼山路，路旁的老建筑承载着岁月的痕迹，它们默默伫立，向跑者们诉说着往昔的故事，让人沉浸在浓厚的历史文化氛围中。

当来到太平路、莱阳路等靠近海边的路段，海风轻拂，海浪低语，大海的壮阔美景令人陶醉，仿佛所有的疲惫都能被这温柔的海风带走。五月的风、奥帆中心等地标性建筑，则展现出青岛时尚与现代的迷人气息。

然而，这条路线也充满了挑战。全程40段坡，累计爬升较大，这对跑者的体力和意志是极大的考验。但正是这些坡，让比赛更具意义，每一次爬坡都是一次自我超越，每一次下坡都是对坚持的奖励。

赛前央视主持人朱迅在接受采访时说：“青马是我心中一个有特殊情感的地方，青岛马拉松对我来说意义非凡！”

城市地标、街巷与沿海景观，在马拉松赛道的串联下立体展现。不同年龄、身份的各方来客因赛事相聚，在热心市民、志愿者、医护人员的共同守护中以奔跑与助威传递城市温度。

坦白讲，办好一场马拉松赛事，绝非易事。

动辄几万人的规模、跨多区域的赛事路线……无不考验着城市公共设施，以及协调、管理能力。

沿比赛路线每2.5公里设立一个固定医疗点，医疗点前50米有明显的标志；在起点、比赛路线沿途每间隔2.5公里及终点设置移动卫生间；赛道每5公里处增设1个计时钟，便于跑者更加精准了解自己的配速时间，为跑者带来更严谨、更专业的成绩保障……

当然还得夸夸青岛的市民。他们是“青马”最强大的后盾，是这座活力城市的“主人翁”。

在市中心跑马拉松，必然面临交通管制。尽管会给市民出行带来不便，但考虑到是休息日，还能在家门口看到精彩的比赛，更能提升城市的影响力，体现作为青岛市民的自豪感，大家纷纷表示全力支持。

值得一提的是，2025年的海尔·青岛马拉松，在继承了往届赛事成功经验的基础上再度升级，首次开放“青马永久号”，全马和半马的永久号直通人数分别为175人和247人，这是对一路追随的忠实跑者最诚挚的褒奖，也会激励更多人踏上青马赛道。

图片来源：海尔集团

而真正的温情，往往生长在赛事的褶皱处。赛后，组委会还为每位跑者准备了一朵“小红花”纪念章以及海尔周总同款胸针等精美好礼。

通过今年青马，人们又见到了一个有心意、有诚意、有活力、够暖心和充满信心的青岛。

或许，又不止于此……

青马终点不是计时器

是人与城的相拥

七届青马，用一场最具专业态度的马拉松赛事，传承最好的青马——这也是这座城市献给整个社会最好的礼物。

我们能看到，比赛中镜头机位所捕捉到的每一张面孔都满溢着自信、愉悦的神情，显示着他们充分享受着跑青马的趣味，正乐在其中。

我们能看到，万千跑者在不绝于耳的“加油”声中疾步奋进。在这样热情如火的氛围中，参赛者和志愿者、各类赛事服务人员乃至本地围观观众们形成了一种美好的互动。

我们能看到，39个国家和地区的参赛者、超72%的全马省外选手，用脚步丈量青岛，奥帆中心的白帆与跑者的脚步同频，八大关的梧桐树影掠过万千身影，无不令人动容。

这一幕幕场景，便是对奔赴热爱最恰如其分的诠释。

然而一日比赛，多日停留。马拉松早已不止于体育赛事，而是集体育、文化、旅游、消费等于一体的城市综合“秀场”。

以2024青岛马拉松为例，比赛吸引超过6万名运动员及陪同人员来青，创造综合经济效益超过3.49亿元。通过“体育+文旅”融合模式，拉动了城市“吃、住、行、游、购、娱”等各商业形态发展。

深谙“马拉松经济”的密码，青岛发布了“2025青马消费周”系列活动。其中，奥帆中心海上游、海底世界、青啤博物馆、崂山风景区等18家景区推出“号码布就是景区通行证”，面向参赛选手提供景点免票或折扣优惠；香格里拉酒店、瑞吉酒店、海尔洲际酒店等52家酒店给予住宿、餐饮让利优惠。

一位来自北京的跑者参赛前表示：“等跑完马拉松，我还想再留三天，把青岛的温柔都装进记忆。”

而青岛马拉松所带来的激情与活力、温暖与感动，却长留在人们的心中。

奔跑吧，青岛！你的飒，不止今天，更在每一朵浪花拍岸的美好未来。