崂山“一拳出江湖”武侠周螳螂拳非遗研学营招募

2026青岛市“非物质文化遗产月”由青岛市文化和旅游局、崂山区人民政府、崂山风景名胜区管理局联合主办，非遗月系列活动中，四大非遗主题周与崂山“明霞仙踪”武侠场景剧游结合，将武侠周中推出国家级非遗螳螂拳传承人孙日成老师亲授研学营活动：学螳螂拳、修武德、闯江湖、登崂山展演，在侠气江湖中解锁传统武术魅力，快来加入这场非遗研学之旅！

【研学导师】

孙日成——国家级非遗项目螳螂拳代表性传承人，亲授螳螂拳技艺，专业指导拳法练习与武德培养。

【招募详情】

适配对象：6-15 岁青少年，对武术、传统文化感兴趣，无需基础，希望增强体能、提升专注力，想体验沉浸式非遗研学的孩子均可免费报名。

招募人数：每期限20人，共两期，额满即止

招募时间：2月14日—2月23日

研学时间：每日10:30-11:30，3日3课时为一组

第一期：2月24日—2 月 26日

第二期：2月27日 —3月1日

研学地点：若七酒店一楼・明霞镇

报名方式：0532-58077777

报名福利：研学营学员可免费参与武侠趣味闯关，闯关成功赢福袋小礼品；全程参与学艺记IP拍摄，记录研学精彩瞬间，结营获专属证书。

【课程亮点】

1.大师亲授+小班教学：孙日成老师一对一指导核心技法，保障教学质量，打造专属研学体验。

2.沉浸式武侠场景：置身明霞镇武侠实景，告别枯燥课堂，学拳更有代入感。

3.武德+拳法双培养：不仅学螳螂拳招式，更修抱拳礼、武德训，涵养传统文化素养。

4.分阶授课易掌握：从入门立身到攻防实战，循序渐进，零基础也能快速上手。

5.多元体验超有趣：拳法学习结合武侠小游戏，攻防对练趣味十足，提升孩子参与度。

【分阶课程内容】

第一课「入门立身」：学习抱拳礼、武德训，掌握螳螂拳基本手法、步法，打牢武术基础。

第二课「招式初成」：研习鸳鸯螳螂拳基础动作，开展组合练习，练就标准招式。

第三课「攻防实战」：学习鸳鸯螳螂拳套路，结合武侠小游戏进行招式攻防对练，提升实战能力与身体协调性。

【课程收获】

1.掌握螳螂拳基础礼仪、武德规范及一组基础组合动作，体验专业非遗武术教学。

2.提升身体协调力、专注力与反应能力，增强青少年体能素质。

3.沉浸式感受非遗武术与武侠文化的融合之美，培养传统文化兴趣。

4.获得「明霞江湖学员证书」，为成长履历添彩。