我们的节日·重阳节——台东街道开展重阳节系列活动

为传承和弘扬中华民族尊老爱幼的传统美德，提升社会对老年人的关注与尊重，丰富老年人的精神文化生活，增强其幸福感与归属感，台东街道各社区于近期特举办系列活动，倡导全社会关注老龄化问题，鼓励社会各界积极参与老龄事业发展，推动形成尊老敬老的社会风尚，为构建老年友好型社会贡献力量。

沈阳路社区开展“奋进新征程 运动促健康”2024年市北区重阳节“九九重阳节 浓浓太极风”志愿服务活动

活动现场，志愿者老师同太极拳爱好者交流沟通，对动作要点进行了讲解。大家随着悠扬的音乐缓慢起落，动作刚柔并济，将太极拳舒展大方、行云流水的特点表现得淋漓尽致，全面展示了中老年人健康的体魄和积极向上的精神风貌。

人和路社区举办“喜迎重阳节，敬老送健康”活动

活动特邀青岛银行台东六路支行的工作人员为居民们进行反诈宣传，提高老人的防骗意识捂紧钱袋子。同时，我们还现场指导大家制作手工艾灸锤，让长辈们亲身感受艾灸这一传统中医疗法的神奇魅力。艾灸具有温通经络、散寒止痛、调和气血等功效，对于缓解老年人的关节疼痛、改善睡眠质量等方面具有显著效果。通过亲手制作艾灸锤，长辈们不仅能够深入了解艾灸的保健作用，还能够在制作过程中感受到亲情的温暖与陪伴。这不仅是一次传承文化的活动，更是一次心灵的沟通与交流。

青啤社区举办情暖重阳·“八虚养生，健康同行”讲座及老年志愿者积分兑换活动

活动现场，众多社区老年人齐聚一堂，专业的养生讲师以生动形象的语言，详细地为老人们讲解了拍八虚养生的奥秘。从八虚的具体位置到拍打的正确方法，从养生的原理到对身体健康的诸多益处，讲师娓娓道来，老人们听得津津有味。现场互动环节中，老人们积极参与互动，讲师耐心解答示范，气氛热烈而融洽。通过这场讲座，老人们不仅学到了实用的养生知识，更增强了对自身健康的关注和重视。

讲座结束后，老年志愿者积分兑换活动拉开帷幕。一直以来，社区的老年志愿者们积极参与各项志愿服务活动，无论是社区环境整治、关爱孤寡老人，还是文化活动组织等方面，都能看到他们忙碌的身影。为了感谢他们的辛勤付出，社区根据志愿者们的服务积分，准备了相应的礼品作。当老年志愿者们拿着用自己的奉献换来的礼品时，脸上洋溢着自豪和喜悦的笑容。他们纷纷表示，今后将继续发挥余热，为社区的和谐发展贡献自己的力量。

丰盛路社区开展“喜乐重阳-社区里面赶大集”公益助老市集活动

10月09日，台东街道街道丰盛路社区“喜乐重阳 公益助老市集”火热开集，特价优质的农副产品应有尽有。一大早，各摊位前，“摊主”们热情地招呼着，吸引不少居民聚集。新鲜应季蔬菜、鸡蛋、还有各种地瓜、南瓜，猪肉等生鲜熟肉制品吸引了很多居民前来“淘宝”。 本次活动着重展现的是公益助老，所以我们的商品都是一些中药饮片、养生保健大枣、桂圆等贴近老年人比较喜欢的品种，价格也便宜，来看的人很多，卖得不错。”老板张先生表示。

本次市集是第二场，主题为助老，旨在通过市集，弘扬重阳文化，丰富社区老年人的社交活动，营造敬老爱老助老的良好氛围。

小小“菜篮子”，装着“大民生”。此次活动，让百姓足不出社区就能购买到物美价廉的优质产品，让社区居民重温了久违的“烟火气”。

广饶路社区举办“情暖金秋 爱在重阳”艾草按摩养生锤制作活动

活动现场热闹非凡，社区居民们早早地来到了党群服务中心二楼会议室。首先进行的是养生锤制作环节，工作人员将准备好的材料分发给大家，一边耐心地讲解制作方法，一边示范操作，居民们纷纷动手，精心制作属于自己的养生锤。不一会儿，一个个小巧精致的养生锤就呈现在大家眼前。接着，工作人员带领大家做起了养生操，居民们伸展肢体，拍打穴位，活动筋骨。大家全情投入，认真地学习每一个动作。养生操不仅能够锻炼身体，还能舒缓压力，让居民们在轻松愉快的氛围中感受到了健康的魅力。活动得到了社区居民的广泛好评。一位老人表示：“这个活动非常有意义，既让我们学会了制作养生锤，又能一起做养生操，对我们的身体很有好处。”

下一步，台东街道将不断创新活动形式和内容，为社区居民提供更多元化、更高质量的健康服务， 着力提升辖区群众的获得感、幸福感和满意度。