台东街道大名路社区开展美德健康大讲堂活动

为倡树美德健康生活方式，引导居民科学饮食，10月12日上午，台东街道大名路社区组织开展了美德健康大讲堂活动，邀请合作单位国香集团的张国祥村长来社区宣讲。

活动中，张村长详细讲解了高血压等慢性病的形成、危害及防控知识，以及如何识别高血压及健康饮食预防高血压，告诉大家减盐是预防高血压的优先策略，及每人每天的食盐摄入量不超过6克，要警惕“隐形的钠盐”，少吃加工食品，多吃蔬菜和水果，增加钾的摄入量，有助于降低血压。而后，他又向居民宣传了自家生产的天然健康农副食品，有玉米、花生油、小米、面粉等，还有各种蔬果，呼吁大家少吃、不吃转基因食品，科学健康饮食。居民们听得十分专注认真，纷纷表示今后将多多注意合理饮食，多摄入有益健康的食物，尤其是老年人格外要注意饮食卫生与健康，多补充每日所需的膳食纤维和维生素，预防心脑血管疾病。

此次讲座不仅提高了居民的健康意识，增长了健康常识，还促进了邻里和谐关系，为倡树文明新风、推进移风易俗打下良好基础。下一步，大名路社区将继续坚持为民服务的理念，常态化开展此类科普宣传活动，助力居民身心健康发展和文明和谐社区建设。